人的体温并不是永恒不变的,会根据外界的环境和体内环境产生变化的,正常的体温在36度-37.4度之间,如果高于37.4度便可能代表了身体出现异常发烧了。那么正常人一天体温变化是怎样的呢?下面小编就带你来看看正常人一天体温曲线图,在一天中下午3点的体温将达到最高峰,凌晨3点体位为最低点。

正常人一天体温曲线图

看到上面正常人24小时的体温走势图了吗?从图中我们可以清楚的发现,人的体温在一天当中并不是永恒不变的,而是会随着外界环境体温也会发生改变的!但都会在36.4-37.4度之间正常波动,在下午3点时体温将达到最高峰,凌晨3点时体温为最低点。

而如果体温超过了37.4度以上的话,则代表可能发烧了,这是因为机体的免疫系统在发挥作用,在和病毒或细菌在体内进行抗争,想要通过升温来消灭它们,所以发烧是正常的一种机体免疫反应过程。如果发烧长时间不退或者超过38.5度以上那么就需要对其进行干预了,以免带来其他影响!

而对于孕妇和小孩而言其体温是要普遍比正常人要高一些的,孕妇的新陈代谢比较快,体温一般都会在37度以上,但如果超过了37.5就要考虑是否存在发烧的可能了。而儿童由于机体的各项发育还尚未完成,体温的调节能力不强,所以其体温要比大人要高0.5度左右的,所以对于儿童而言他们其实是更怕热!

并且不同地方的体温也是由差异的,正常人的口腔温度为36.3-37.2之间,腋窝的温度则要低一些一般为36度-37度之间,肛门的温度最高也是最准确的一般为36.6-37.4度之间,所以人的正常体温是不会超过37.4度的(孕妇和婴幼儿可能有差别),如果超过37.4度就需要考虑是否出现发热了。